donderdag 1 maart 2018

Yoga and meditatie (Dutch).

Mijn yoga is momenteel gewoon : wandelen. Vaak tien kilometer om de paar dagen, aangemoedigd door Michael. 's Nachts durf ik wel eens opstaan voor een vredesmeditatie. Die kunnen er niet genoeg gedaan worden tegenwoordig. Ik mediteer ook op het OM en tracht mijn dromen op te schrijven.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten